15 món tuyệt ngon cho bé tập ăn dặm mẹ không thể bỏ qua

Nỗi băn khoăn phổ biến của các mẹ lần đầu cho con ăn dặm là ăn món gì, ăn bao nhiêu, cách thức ăn như thế nào...
Trước khi con bước vào giai đoạn ăn dặm, các mẹ, đặc biệt là những người lần đầu làm mẹ hầu hết đều đã tìm hiểu rất kĩ lưỡng các kiến thức liên quan đến việc ăn dặm từ sách báo, internet và những người nhiều kinh nghiệm. Tuy nhiên, khi chính thức "bắt tay" vào cho con ăn dặm, mọi chuyện lại không đơn giản như lý thuyết. Cho con ăn gì, lượng bao nhiêu, độ lỏng thế nào, độ thô ra sao... luôn là mối lo lắng của các mẹ trong những ngày đầu tiên con chính thức bước vào giai đoạn ăn dặm. 
 
Thêm một rắc rối nữa là không ít mẹ đã bối rối trước đủ các phương pháp ăn dặm: ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm kiểu truyền thống, ăn dặm tự chỉ huy... và không biết nên cho con làm quen với phương pháp nào trước tiên. 
 
Và dù lựa chọn phương pháp nào thì các mẹ cũng cần ghi nhớ những nguyên tắc tối quan trọng cho các bé mới tập ăn dặm:
 
- Cho bé ăn từ loãng đến đặc, từ ít đến nhiều, từ ngọt đến mặn.
 
- 3-5 ngày là thời điểm để bé làm quen với một loại thức ăn.
 
- Cân đối 4 nhóm thực phẩm: nhóm tinh bột, nhóm đạm, nhóm chất béo, nhóm vitamin và khoáng chất.
 
- Không dùng mắm muối cho các bé mới tập ăn dặm. 
 
Tham khảo 15 món ăn dặm dưới đây cho các bé lần đầu làm quen với thức ăn:
 
Trong những ngày đầu tiên, bột ngọt là sự lựa chọn hợp lý để các bé dễ dàng làm quen với việc ăn dặm. Mẹ có thể chế biến một số món bột ngọt từ chính nguồn sữa mẹ có sẵn như củ, quả nghiền trộn sữa mẹ:
 
tập ăn dặm

tập ăn dặm

tập ăn dặm

tập ăn dặm

tập ăn dặm

tập ăn dặm

tập ăn dặm

tập ăn dặm

tập ăn dặm

tập ăn dặm

tập ăn dặm

tập ăn dặm

tập ăn dặm

tập ăn dặm

tập ăn dặm
Theo: Tri thức trẻ
 
BOX THÔNG TIN 

Tokkao Gold

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe EUM Canximilk giúp bổ sung canxi, vitamin và khoáng chất giúp nâng hấp thu canxi tối ưu và phát triển hệ xương chắc khỏe. 

Thành phần: Trong 1 gói 3g có chứa:
 
Calci milk…1000 mg, Protein…500 mg, L-lysine HCL.....150 mg, Phospho……150 mg,  Magnesium… 50 mg, ZinC Gluconate…..12 mg, Vitamin D3……100 IU, Vitamin A…..200 mcg, Vitamin K2 (MK7) ......10 mcg, Vitamin B6 ......1 mg 
 
Phụ liệu: saccharose, hương trái cây... vừa đủ 3g

 

Công dụng: 

-  Giúp bổ sung Canxi, vitamin và khoáng chất giúp nâng hấp thu canxi tối ưu và phát triển hệ xương chắc khỏe.  
- Giúp hỗ trợ và phòng ngừa còi xương, suy dinh dưỡng

Hotline:  04.666 242 69
Website: eumcanximilk.vn

Đối tượng sử dụng:
 
- Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển, trẻ thấp còi, trẻ hấp thu kém và biếng ăn, trẻ còi xương và suy dinh dưỡng. 
- Người ăn uống thiếu canxi hoặc khó hấp thu canxi, phụ nữ có thai và cho con bú. 

Sản phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!

HOTLINE:  04.666 242 69 email: eumcanximilk@gmail.com

SỐ XNCB: 19138/2016/ATTP-XNCB
SỐ XNQC: 02274/2016/XNQC-ATTP


Bài viết liên quan: