"3 không, 2 có" khi cho trẻ ăn sữa chua

Để chăm con khỏe mạnh hơn, dưới đây là nguyên tắc ‘3 không, 2 có’ khi cho trẻ ăn sữa chua mà mẹ phải ‘cập nhật’ và cẩm nang của mình.

"Dưỡng chất vàng" cho trẻ biếng ăn

Trẻ biếng ăn thường do cảm giác không ngon miệng hoặc không thích ăn. Lâu dài có thể dẫn đến còi xương, suy dinh dưỡng, trí tuệ chậm phát triển, tiêu chảy hoặc táo bón, dễ mắc bệnh tật, ốm đau...

Con bạn ăn bao nhiêu là đủ- Tháp dinh dưỡng cho trẻ theo Viện dinh dưỡng Quốc Gia

Trẻ em ở tuổi tiểu học là giai đoạn quan trọng đối với sự phát triển tối ưu các tiềm năng di truyền liên quan đến tầm vóc, thể lực và trí tuệ. Chế độ dinh dưỡng hợp lý tại gia đình, nhà trường và giáo dục dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với việc phát triển thể chất và tinh thần của trẻ.

Nhu cầu khuyến nghị vitamin K cho trẻ theo Viện dinh dưỡng Quốc Gia

Vài năm trở lại đây, Vitamin K được các chuyên gia nghiên cứu phát hiện ra tác dụng bất ngờ về vai trò trong việc hấp thu canxi vào xương của con người. Viện dinh dưỡng Quốc gia có đưa ra khuyến nghị về nhu cầu Vitamin K2 cho con người đặc biệt là trẻ nhỏ.

Cách giúp trẻ có giấc ngủ ngon, sâu giấc hiệu quả

Ngủ ít, ngủ không sâu giấc, ngủ ngắn giấc, giật mình, trằn trọc khó ngủ, hoặc đôi khi bé khóc ré lên khi đang ngủ....là điều trẻ sơ sinh thường xuyên gặp phải. Hãy tham khảo cách giúp bé ngủ dài và ngon hơn nhé

Thực đơn tăng chiều cao cho trẻ 3-5 tuổi

Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn hướng dẫn cách thiết kế thực đơn cung cấp 1.200-1.500 Kcal mỗi ngày giúp trẻ tăng chiều cao.

Cách làm sinh tố chuối bơ cho bé ăn dặm, con còi cọc sẽ nhanh lên cân

Cách làm sinh tố chuối bơ cho bé ăn dặm vô cùng đơn giản mà mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng, mẹ nên tham khảo ngay bây giờ.

Trẻ chậm lớn, còi xương vì sai lầm của người lớn khi nấu cháo

Rất nhiều cha mẹ đã mắc phải sai lầm nghiêm trọng khi cho rằng dùng nước hầm xương nấu cháo cho con sẽ giúp trẻ tăng cân nhanh và mau lớn.

Thực đơn cho bé 10 – 12 tháng tuổi

Bé 10 – 12 tháng tuổi đã có thể nhai nuốt thức ăn dễ dàng. Trẻ có nhiều răng hơn và đang cố gắng tự cầm muỗng. Vậy thực đơn cho bé lúc này cũng có sự thay đổi khi bé mới ăn dặm.

Thực đơn cho các bé 8-10 tháng

Thực đơn cho bé giống như một công thức vàng giúp bé có đầy đủ dinh dưỡng để phát triển. Nhiều khi mẹ lúng túng không biết hôm nay cho con ăn gì? Dưới đây là một vài gợi ý thực đơn cho các mẹ có con từ 8-10 tháng.

Thực đơn cho trẻ dưới 1 tuổi bị táo bón

Để điều trị trẻ bị táo bón mẹ nên thay đổi thực đơn ăn uống cho trẻ bằng cách cho trẻ ăn ít các thực phẩm giàu chất béo, đường mỡ, tăng cường cho trẻ ăn rau xanh và uống nước lọc. Rau mồng tơi, rau dền và các loại rau cải là thực phẩm hữu ích giảm thiểu táo bón ở trẻ.

Lương y hướng dẫn cách uống nước cơm, con còi đến mấy cũng tăng cân, khỏe mạnh

Lương y Vũ Quốc Trung khuyên các mẹ nên cho bé suy dinh dưỡng uống nước cơm thường xuyên, ngoài ra nước cơm còn chữa tiêu chảy, tràm, sốt…

Hướng dẫn cha mẹ cách bổ sung canxi cho trẻ hiệu quả nhất

Bổ sung canxi cho trẻ là việc làm cần thiết của cha mẹ giúp trẻ phát triển toàn diện về sức khoẻ và chiều cao. Nhưng không phải cứ cung cấp canxi cho trẻ nhiều là tốt mà phải thực hiện đúng cách mới mang lại hiệu quả cao.

15 món tuyệt ngon cho bé tập ăn dặm mẹ không thể bỏ qua

Nỗi băn khoăn phổ biến của các mẹ lần đầu cho con ăn dặm là ăn món gì, ăn bao nhiêu, cách thức ăn như thế nào...

Giáo sư y khoa hướng dẫn bố mẹ cách phát huy chiều cao tối đa cho con

Hiểu đúng về quá trình tăng trưởng chiều cao của trẻ, bố mẹ sẽ biết cách giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa một cách khoa học.