Thực đơn cho bé 10 – 12 tháng tuổi

Bé 10 – 12 tháng tuổi đã có thể nhai nuốt thức ăn dễ dàng. Trẻ có nhiều răng hơn và đang cố gắng tự cầm muỗng. Vậy thực đơn cho bé lúc này cũng có sự thay đổi khi bé mới ăn dặm.
 
Lúc này bé đã biết tự ăn bốc rồi, hãy tạo ra những món cho bé ăn bốc rất tài nhé



Thực phẩm cho bé 10 – 12 tháng tuổi:
 
- Sữa công thức, PLUS
- Pho mát mềm và tiệt trùng, sữa chua, phô mai,
- Trái cây cắt hình khối, dải hoặc nghiền,
- Rau được nấu chín và cắt nhỏ,
- Các loại thực phẩm kết hợp như mỳ trộn, pasta bé,
- Các loại thức ăn giàu đạm như trứng, thịt, cá, đậu phụ vẫn được ba mẹ xay nhuyễn cho bé,
- Thức ăn cầm tay như bánh mì, chuối và các loại hoa quả mềm, bánh quy mềm…,
- Ngũ cốc tăng cường chất sắt vẫn là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của trẻ.
 
Khẩu phần mỗi ngày của bé 10 – 12 tháng tuổi:
 
- 1/3 chén sữa
- ¼ đến ½ chén ngũ cốc giàu sắt,
- ¼ đến ½ chén trái cây,
- ¼ đến ½ chén rau củ,
- 1/8 đến ¼ chén thực phẩm trộn,
- 1/8 đến ¼ thực phẩm giàu protein.
 
Ở độ tuổi này, ba mẹ nên trông chừng lúc bé ăn, cẩn thận với mọi đồ vật hay kết cấu thức ăn có thể làm bé nghẹn. Mặc dù kết cấu mới đã lớn dần hơn nhưng ba mẹ lưu ý luôn làm chín và mềm thức ăn của trẻ, để trẻ có thể tiêu hóa dễ dàng hơn. Và nhất là, ba mẹ cần nhớ là không cho trẻ uống sữa bò cho tới khi bé được 1 tuổi.
 
 
BOX THÔNG TIN 

Tokkao Gold

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe EUM Canximilk giúp bổ sung canxi, vitamin và khoáng chất giúp nâng hấp thu canxi tối ưu và phát triển hệ xương chắc khỏe. 

Thành phần: Trong 1 gói 3g có chứa:
 
Calci milk…1000 mg, Protein…500 mg, L-lysine HCL.....150 mg, Phospho……150 mg,  Magnesium… 50 mg, ZinC Gluconate…..12 mg, Vitamin D3……100 IU, Vitamin A…..200 mcg, Vitamin K2 (MK7) ......10 mcg, Vitamin B6 ......1 mg 
 
Phụ liệu: saccharose, hương trái cây... vừa đủ 3g

 

Công dụng: 

-  Giúp bổ sung Canxi, vitamin và khoáng chất giúp nâng hấp thu canxi tối ưu và phát triển hệ xương chắc khỏe.  
- Giúp hỗ trợ và phòng ngừa còi xương, suy dinh dưỡng

Hotline:  04.666 242 69
Website: eumcanximilk.vn

Đối tượng sử dụng:
 
- Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển, trẻ thấp còi, trẻ hấp thu kém và biếng ăn, trẻ còi xương và suy dinh dưỡng. 
- Người ăn uống thiếu canxi hoặc khó hấp thu canxi, phụ nữ có thai và cho con bú. 

Sản phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!

HOTLINE:  04.666 242 69 email: eumcanximilk@gmail.com

SỐ XNCB: 19138/2016/ATTP-XNCB
SỐ XNQC: 02274/2016/XNQC-ATTP


Bài viết liên quan: